Ce este de fapt febra musculara?

De mult timp tot aud in stanga si in dreapta expresii de genul: „am facut febra musculara”, „ma doare rau”, „nu ma mai pot misca”, „nu pot cobori scarile de durere”… si lista poate continua. Vin acum si explic, intr-un limbaj popular, ce inseamna de fapt febra musculara.

Multa lume nu stie ca febra musculara inseamna fericire, miscare, lucru bine realizat! Ar trebui sa o intampinam cu bucurie atunci cand o realizam. Eu, personal, sunt foarte multumit cand ajung sa fac putina febra musculara. Mi se intampla destul de rar, dar si atunci imi creaza o stare de bine.

Mai multe informatii, oferite de kineto. Bogdan Dimitriu (Sport Med Center), AICI.

Noutatile saptamanii 22-28 noiembrie pe MedicpentruTine.ro

Articole

Colonul iritabil se poate combate si prin sport
Diagnosticul de colon iritabil se intalneste din ce in ce mai frecvent. El se caracterizeaza prin tulburari de tranzit pornind de la constipatie la diaree, insotite sau nu de eliminari de mucus. Constipatia se insoteste de dureri abdominale, meteorism, pentru a o combate, bolnavii consuma multe laxative. [Citeste mai mult]

Pot fi copiii afectati de stres?
Oare a fi copil este usor? Este cunoscut faptul ca fiecare varsta vine cu propriile responsabilitati, proprii factori stresori si propriile bucurii. Noi, adultii, incarcati de responsabilitati mai mult sau mai putin placute, tindem sa privim cu nostalgie la copilarie, cand nu aveam grija facturilor ori a serviciului. Inevitabil ajungem sa gandim ca a fi copil inseamna numai joc si ii tratam, in mod gresit, pe copiii de acum ca si cand nu ar avea niciun motiv sa fie ingandurati, distrasi ori nemultumiti. [Citeste mai mult]

Ce este si cum se trateaza hipertensiunea arteriala pulmonara?
Circulatia pulmonara sau circulatia mica cuprinde sistemul de vase de la inima catre plamani (arterele pulmonare) si inapoi (venele pulmonare). Presiunea sangelui din circulatia pulmonara este diferita de cea din circulatia sistemica (marea circulatie), avand mecanisme de reglare si control specifice. Hipertensiunea arteriala pulmonara (HTAP) se manifesta prin cresterea progresiva a presiunii arteriale pulmonare (circulatia sangelui de la inima catre plamani) si a rezistentei vasculare pulmonare, ceea ce duce la insuficienta cardiaca dreapta si moarte prematura. [Citeste mai mult]

Preventie&tratament
Vinul rosu ar putea trata diabetul?
Vinul rosu are un continut bogat de compusi antidiabetici, putand astfel sa stea la baza unor noi optiuni de tratament pentru diabet, arata un nou studiu. Oamenii de stiinta de la Universitatea de Stiinte Naturale si Medicale din Viena (Austria), au testat 10 sortimente de vin rosu si doua sortimente de vin alb pentru a ajunge la aceasta concluzie. [Citeste mai mult]

Studii

Pierderea unei persoane dragi creste riscul de infarct miocardic
In perioada ce urmeaza decesului unei persoane apropiate, membrii familiei prezinta un risc semnificativ de aritmii cardiace, ceea ce poate duce la infarct miocardic si chiar deces subit de cauza cardiaca, avertizeaza oamenii de stiinta australieni. Acestia raporteaza ca ritmul cardiac revine la normal abia dupa sase luni de la tragicul eveniment. [Citeste mai mult]

Sfaturi
Surse de microbi pe care nu le putem evita: dar cum reducem riscurile?
Se estimeaza ca in prezent cinci milioane de miliarde de bacterii populeaza Pamantul. Astfel, ideea de a ne izola complet de bacteriile daunatoare este o simpla utopie. Zilnic intram in contact, in mod inevitabil, cu zeci de suprafete pe care se afla bacterii cu potential sa ne afecteze sanatatea. Deci ce putem face pentru a ne feri de boli, fara a ne afecta insa stilul de viata? Ei bine, cunosterea celor mai „periculoase” surse de infectie cu care intram frecvent in contact, masurile simple de igiena si un sistem imunitar puternic par a fi solutia. [Citeste mai mult]

Slideshow pentru sanatate
4 plante pentru tratarea guturaiului
Tratamentul naturist al guturaiului urmareste calmarea iritatiei cailor aeriene si reducerea simptomelor asociate bolii. Cu toate acestea, este indicat sa apelati la medic daca aveti sistemul imunitar foarte slabit pe fondul unei afectiuni cronice, daca simptomele persista in ciuda masurilor luate ori daca acestea sunt comune altor afectiuni respiratorii, cum ar fi bronsita cronica sau sinuzita. [Citeste mai mult]

Concurs si noutati pe MedicpentruTine.ro!

Sa incepem cu concursul: Descopera trandafirul de Damasc! Castiga 5 produse RoseGarden Lapte demachiant oferite de STYX Naturcosmetic!

Participand la concursul propus de MedicpentruTine.ro si STYX Naturcosmetic puteti castiga, prin tragere la sorti, unul dintre cele cinci produse RoseGarden Lapte demachiant. Linia RoseGarden, creata de specialistii de la STYX Naturcosmetic pe baza de ulei de trandafir, este ideala pentru epiderma sensibila, matura, ce necesita o ingrijire speciala. Click aici pentru a intra in concurs!

… si noutatile:

Unde facem miscare: sport in sala sau in aer liber?
Sportul capata in ultimul timp importanta pe care si-o merita, adica locul fruntas. Societatea romaneasca evolueaza, tinde sa se apropie de tarile vest europene si ca obiceiuri si preocupari. O data cu aceasta transformare, lucrurile bune si rele de acolo, incep sa se vada si la noi. [Citeste mai mult]

Boala: intre suferinta fizica si dimensiunea psihologica
Ce face ca boala fizica sa fie atat de importanta incat sa merite atentia psihologiei? In decurs timpului am cunoscut mai multi pacienti care fie au o boala importanta pe care o au cu ei, fie au momente de boala pe care unei terapii care dureaza cativa ani. Starea de boala pare sa fie una importanta pentru ca reprezinta mereu, oricat de benigna sau maligna ar fi, o repliere asupra propriei persoane. [Citeste mai mult]

De ce trebuie sa tinem cont cand ne alegem ochelarii de soare?
Ochelarii de soare sunt cu siguranta accesoriul-vedeta al sezonului estival. Insa, rolul lor nu este numai acela de a ne completa tinuta, ci de a ne proteja ochii de efectele nocive ale razelor ultraviolete si luminii puternice. Iata cateva indrumari pentru a alege corect ochelarii de soare, tinand seama de caracteristicele acestora: nivelul de protectie UV, materialul, culoarea lentilei si dimensiunea lentilei. [Citeste mai mult]

Mit daramat: consumata cu moderatie, berea nu ingrasa
Contrar convingerilor traditionale, conform carora berea ingrasa si este „vinovata” de inestetica burta, un nou studiu realizat de cercetatorii spanioli de la Consiliul Superior de Cercetari Stiintifice din Madrid arata ca berea, cu sau fara alcool, nu provoaca o crestere in greutate si nici modificari in masa corporala, daca este consumata cu moderatie. [Citeste mai mult]

After-shave preparat in casa? Da, iata 5 retete inedite!
De ce ne-am prepara propriul after-shave acasa, cu ingrediente naturale? In primul rand, pentru a ne feri pielea de multitudinea de conservanti artificiali si substante chimice care se gasesc, de obicei, in produsele cosmetice de pe piata. Acestea pot irita pielea la fiecare folosire si pot fi responsabile pe termen lung de diferite afectiuni dermatologice. Apoi, pentru ca pot fi preparate cu usurinta, in cantitati mici – pentru a evita pierderea proprietatilor, si folosindu-ne din plin imaginatia. Si, nu in ultimul rand, pentru ca lotiunile dupa barbierit pe care le realizam in casa sunt o modalitate de a economisi sume considerabile de bani. [Citeste mai mult]